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7 mars 2024
Quels exercices de tai-chi sont recommandés pour améliorer l’équilibre chez les femmes âgées ?

Lorsqu’on parle d’activités physiques adaptées aux seniors, le tai-chi est souvent cité. Cette pratique millénaire chinoise, aussi appelée tai-chi-chuan ou tai gong, est un sport doux qui combine mouvements lents et travail de la respiration. Très bénéfique pour la santé, il est particulièrement recommandé pour améliorer l’équilibre et réduire le risque de chutes chez les […]

7 mars 2024
Quelle est la meilleure façon de faire du vélo en ville tout en restant chic et féminine ?

Mesdames, nous le savons toutes : faire du vélo en ville est un plaisir, mais aussi un défi. Entre le souci de rester chic dans nos tenues et le besoin de confort pour pédaler, il faut trouver le juste milieu. Heureusement, des solutions existent pour allier mode et vélo. Voici quelques idées pour vous aider […]

7 mars 2024
Comment composer des repas rapides et sains pour une femme active avec des restrictions alimentaires ?

Chères lectrices, même avec un agenda bien chargé, il est tout à fait possible de composer des repas rapides et sains qui conviendraient parfaitement à vos restrictions alimentaires. Vous voulez savoir comment ? Restez avec nous, on vous dévoile tout ! Des recettes simples et faciles à réaliser Vous êtes souvent pressées ? Nous le […]

18 février 2024
Comment élaborer un programme de soins de la peau naturel pour les femmes vivant en milieu urbain ?

En ce doux matin du 22 janvier 2024, nous nous retrouvons pour aborder un sujet au cœur des préoccupations actuelles : la santé de votre peau. Mesdames, si vous vivez en milieu urbain, vous savez bien que votre peau subit chaque jour les affres de la pollution et du stress inhérent à ce cadre de […]

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Quels sont les meilleurs guides pour apprendre à mixer les imprimés dans ses tenues ?

7 mars 2024

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12 mars 2024
Pourquoi privilégier des bijoux en or recyclé et comment les intégrer dans une tenue éthique?

Vous êtes de celles qui portent une attention particulière à l’impact de vos actions et choix sur l’environnement ? Vous résistez aux sirènes de la fast fashion et privilégiez une mode responsable, jusque dans vos choix de bijoux ? Bravo ! Vous êtes alors tout à fait dans la tendance éthique qui se développe ces […]

12 mars 2024
Comment choisir des accessoires éthiques et durables qui complètent une tenue business?

Dans le monde de la mode, le choix des accessoires est tout aussi important que les vêtements. Ces petits objets, souvent négligés, peuvent transformer une tenue ordinaire en un look exceptionnel. Aujourd’hui, nous vous guiderons dans le choix d’accessoires éthiques et durables qui complètent une tenue business, une tendance de plus en plus appréciée par […]

12 mars 2024
Quelle est la meilleure façon d’assembler une tenue de cérémonie pour un renouvellement de vœux?

Ah, la cérémonie de renouvellement de vœux! C’est un moment plein d’émotion où vous réaffirmez votre amour et votre engagement envers votre partenaire. Un moment où vous pouvez laisser votre amour briller de mille feux. Mais avant de dire "Je le veux" à nouveau, la question cruciale se pose : comment assembler la tenue parfaite […]

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